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情商的测评标准


  

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高情商

    科学家发现,大脑控制情绪的部分(边缘系统)受损的人,可以很清晰和符合逻辑地推理和思维,但所做出的决定都非常低级。科学家因此断定,当大脑的思维部分与情绪部分相分离时,大脑不能正常工作。人类在做出正常举动时,是综合运用了大脑的两个部分,即情绪部分和逻辑部分。一个高情商的人是会综合利用大脑中的各个部位的,并在大多数情况下运用其大脑皮层部分。

    其典型表现:

1.自动自发
2.目标远大
3.情绪控制
4.认识自我
5.人际技巧
6.对自己有清醒的认识,能承受压力。
7.自信而不自满。
8.人际关系良好,和朋友或同事能友好相处。
9.善于处理生活中遇到的各方面的问题。
10.认真待每一件事情。
即:尊重所有人的人权和人格尊严。不将自己的价值观强加于他人。

    肯于帮助别人。能够放下手头的事情,时不时停下来关注别人,向有困难的人伸出援助之手,而不是完全沉浸在自己的小世界里,这样的人情商高。

    知道什么时候该拒绝。情商高的人懂得何时以及如何拒绝别人,并有强大的心理承受能力来有礼有节地拒绝。
善于读懂别人的面部表情。面部表情是一种通用的情绪语言。能领悟别人感受的人情商高。
失败后能重新崛起。情商高的人无论遇到何等逆境,都会坚持下去,迅速调整情绪,恢复活力,具有很强的心理韧性。

较高情商

1.拥有自我意识
2.心理承受能力强,能够进行自我调节
3.能够积极乐观的看待世界
4.能够揣测他人动机心理
5.拥有较好的人际关系
6.能够对事情问题作出判断
自信而不自满,很乐观,很幽默,能站在别人的角度想问题,有较好的人际关系,做事不怕难,心里承受能力强,能应对大多数的问题。

较低情商

1.易受他人影响,自己的目标不明确。
2.比低情商者善于原谅,能控制大脑。
3.能应付较轻的焦虑情绪。
4.把自尊建立在他人认同的基础上。
5.缺乏坚定的自我意识。
6.人际关系较差。

低情商

    自我意识差,没有自信,无确定的目标,也不打算付诸实践,严重依赖他人,说话和做事时从不考虑别人的感受,经常大发脾气,处理人际关系能力差,应对焦虑能力差,生活无序,爱抱怨。总喜欢为自己的失败找借口,推卸责任,做事怕困难,胆量小。心理承受能力差,受不了一点打击,经常流泪,对生活感到悲观绝望。



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    门窗与阳光房玻璃种类怎么选?看这里就对了

      发布时间:2019-05-18 05:26

      装修更换门窗,包阳台等都需要了解一点门窗相关的知识。鹏哥这次介绍的是史上最全的——「门窗与阳光房玻璃选购手册」,它包括以下 3 个部分:

      认识和选购玻璃前的 2 点建议(or 认知)4 类玻璃的叫法、规格、衍生产品、和适用范围以及注意事项;玻璃如何配置

      在鹏哥介绍下面 4 种玻璃前,先来了解一下标题上的这两个概念,有助于大家更好的选配玻璃:一是钢化玻璃和非钢化玻璃的关系,二是 5 mm 的中空玻璃已经是标配的原因。

      钢化玻璃的概念很好理解,即玻璃深加工厂将原片玻璃按照客户订购的尺寸切割磨边清洗后,投入钢化炉高温钢化,出炉后就淬变成钢化玻璃了。

      但当你到门窗店里,店家一股脑说出:中空、夹胶、安全、镀膜玻璃等七八种玻璃时,就忍不住犯迷糊了,咦?一片片的钢化玻璃我知道,但中空、夹胶这样的每片都是钢化玻璃吗还是选择性钢化?

      其实吧,你可以将玻璃钢化看成汉堡王的汉堡:你选择的任何一种「汉堡套餐」(中空、夹胶、安全、镀膜玻璃等),都可以自己选择加不加番茄洋葱(钢不钢化)。唯一不同的是,汉堡的加料是免费的,每一片钢化是需要加成本。

      上图是上海市于 2017 年底开始实施的《民用建筑门窗应用技术规程》,上海关于玻璃的应用规定,可以用一句线 mm 的中空玻璃是标配,也算是最低配置。(相信不久的将来全国各地都会出台这样的规定)

      这个规定怎么来的?这就不得不说国内目前的门窗行业现状,虽然家装市场现在新安装的门窗玻璃很大一部分已经是中空玻璃,但中空玻璃的品质良莠不齐。

      相比于单层玻璃,中空玻璃它的节能、隔音、防霜露的性能可以改善门窗的使用体验(注:在同等厚度情况下)。

      特别是它的节能性,它不仅仅是文字描述的「具有隔热保温性」,更是大家站在换上中空玻璃门窗产品时的家里,能够实打实地感受到:房间里夏天温度比原来低了好几度,冬天比原来高了好几度,电费一年省了很多度。

      只有在中空玻璃普及的情况下,夹层中空,Low-E 中空等功能更加全面的玻璃才能被更多人接受。

      好了,介绍完了上面两点,真正的干货就开始了。在铝合金门窗与阳光房上,你可能会用到以下这 4 个玻璃种类,它们是中空玻璃,夹胶玻璃,夹胶中空玻璃,Low-E 镀膜玻璃:

      特性:适用范围广,保温隔热性能较好;常见规格:59 A5,512 A5,612 A6,520 A5(注:512 A5意思为 5 mm 的玻璃12 mm 的气体层5 mm 的玻璃)适用的地方:门窗、阳光房都适用(注:除了阳光房顶)不适用的地方:家住马路铁路边等低频噪音大的场景,阳光房顶;关于中空玻璃的其他产品:三玻两腔双中空玻璃,磨砂中空玻璃,内置百叶中空玻璃等(注:以及这些产品的钢化产品,下面不重复);注意事项:(1)出于性价比考虑,一般都建议安装钢化过的中空玻璃;(2)中高层(注:7-8 楼以上)必须使用中空钢化玻璃。

      来解释一下玻璃厚度:虽说玻璃越厚,其性能会越好,但因成本的因素,无需追求极致完美。我们一般安装就按国标的标准来:

      单片玻璃面积 2 m,用 5 mm;单片玻璃面积 3 m,用 6 mm;单片玻璃面积 4 m,用 8 mm;(注:此为钢化玻璃允许面积标准;)

      再来解释一下气体层厚度:理论上气体层是越厚越好,但不是绝对的,因为当气体层厚度达到一定程度时,两片玻璃内部的气体会产生对流,从而降低隔热效果。所以商家如果和你说 620 A6 的隔热保温性要远远大于 612 A6,他肯定是在忽悠你。

      说说高架铁路边等低频噪音大的地方不适合中空玻璃的原因:每种玻璃都存在着一个不能隔绝的频段噪音,中空玻璃难以隔绝的声音恰恰是马路边常有的低频噪音。

      因此如果家住马路边,不要试图依靠增加中空玻璃的厚度来隔音,你应该选择夹胶玻璃或是夹胶中空玻璃。

      最后来延伸下中空玻璃的衍生产品:它是在其基本功能的基础上,增加了一些特殊功能。例如鹏哥最为喜欢的磨砂中空玻璃,它能很好的应用在卫生间这样的既需遮挡隐私,又要透光的地方;

      内置百叶中空玻璃,将百叶帘放置在中空层之中,既能遮光遮阳,又解决百叶清洁麻烦的问题;三玻两腔双中空玻璃相比于普通的单层中空玻璃,隔热保温效果更加显著(很适合北方伙伴家里)。

      特性:隔音效果优于中空玻璃,安全性好,但隔热性比中空玻璃差;常见规格:50.76 PVB 5,60.76 PVB 6,8 1.14 PVB 8(注:50.76 PVB 5 意思为: 5 mm 的玻璃0.76 mm 厚的 PVB 膜5 mm 的玻璃)适用的地方:(1)阳光房顶,室内隔断等安全需求场景;(2)隔音要求高的场景;不适用的地方:飘窗、朝南卧室等隔热需求较强的场景;关于夹层玻璃的其他产品:三玻双夹胶玻璃(三片玻璃,两层膜),装饰用夹层玻璃(夹层为带各种图案的 PET 膜)注意事项:单一的夹层玻璃隔热效果并不理想(想要隔音加保温,首选下面介绍的两种玻璃)。

      先来解释夹胶玻璃的胶层:夹胶材料的种类有很多,在家装门窗上,多为 PVB 膜和胶水(老板会说这是「湿法夹胶」,此处大坑) 。该膜赋予夹胶玻璃三个特性:过滤声波的阻尼功能(隔音:通过降低声波的震动幅度来减轻音量传递)、过滤紫外线的功能(保护家具:吸收阳光中 99% 的紫外线)、增强玻璃强度并能在单片破碎时保持形状不飞溅玻璃渣。

      因 PVB 膜厚 0.38 mm ,故夹胶玻璃夹层厚度是 0.38 mm 的倍数关系系:0.38 mm、0.76 mm、1.14 mm...(像汉堡里的芝士片,0.38 mm 一片,一片一片往上加),夹层越厚,夹层玻璃的特性越好,价格也会上涨。

      再来说说夹胶玻璃的隔音:PVB 夹胶片是一种 Q 弹 Q 弹的材料(像透明桌垫那种),因此具有缓冲声波震动的功能,比中空玻璃更有效地解决中低频噪音问题。

      但夹胶层也有两个小缺陷:对高频噪音的隔音能力还不够(汽车鸣笛等);以及冬天胶层会变硬,隔音效果会变差。所以总的来说,想要彻底解决马路边这种地方的噪音问题,应选择夹胶中空的组合玻璃。

      最后浅谈夹胶玻璃的衍生产品:它是在其基本功能的基础上,增加了一些特殊功能。例如装饰用夹胶玻璃(夹胶片上画画),用作室内隔断装饰;双层夹胶玻璃(巨无霸汉堡),增加产品厚度来提升玻璃性能。

      特性:中空玻璃和夹胶玻璃优点的合集。常见规格:69 A50.76 PVB5、612 A50.76 PVB5、51.14 PVB512 A5、61.14 PVB612 A6(注:51.14 PVB512 A5 意思为: 5 mm 的玻璃1.14 mm 厚的 PVB 膜5 mm 的玻璃12 mm 的中空层 5 mm 的玻璃组合)。适用的地方:适用于家中绝大多数场景,特别是临街卧室、阳光房顶、生活阳台等不适用的地方:厨房、卫生间、晾衣阳台等场景需求不大。注意事项:虽说夹层中空玻璃很适合做家装玻璃,但因其生产工序多了一道,良品率降低,故其价格会比中空玻璃、夹胶玻璃贵一倍左右。所以厨房卫生间等隔音需求不大,晾衣阳台隔热需求不大的地方,选中空玻璃就好了。

      夹胶中空玻璃,你可以把它简单的看成中空玻璃和夹层玻璃的集合,它兼具了二者的优点,特别是在隔音和保温性能方面,上能隔绝高中低频各种噪音,下能节省四季空调电费。

      但注意它有三个局限:一是价格几乎也是相同规格的中空玻璃夹胶玻璃的和,贵;二是夹层中空玻璃厚度大,在选配时需配合窗框尺寸;三是夹胶中空玻璃由 3 片玻璃组成,相对较重,需要特别在意平开与推拉窗扇的五金与玻璃固定工艺。

      特性:大幅降低玻璃的导热系数,从而提高玻璃隔热保温性能。常见规格:5 Low-E12 A5,6 Low-E12 A6,6 Low-E12 A50.76 PVB 5(注:5 Low-E12 A5意思为 5 mm 的 Low-E 镀膜玻璃 12 mm 的气体层5 mm 的玻璃)适用的地方:适用于玻璃使用面积大和光照足的场景,例如南卧室、阳光房、飘窗台。不适用的地方:背阴处和厨房、卫生间等地方用处不大。注意事项:严格来说,Low-E 镀膜玻璃不是一种玻璃的分类,它算是一种玻璃的镀膜工艺。当你在选购玻璃时,可以要求老板为你升级为低导热系数的 Low-E 玻璃(这里鹏哥为了更好的区别分类玻璃,将它单独罗列出来;)

      Low-E 玻璃的意义:如上图右下角,因为 Low-E 玻璃的节能特性,它在工程幕墙领域已经应用非常广泛。

      随着生产工艺的成熟与厂家的增加,生产成本的降低使得它极具性价比,非常适合家装门窗,例如升级为 Low-E 玻璃,价格可能会增加几十元 / ㎡,这个成本能从室内居住体验中体现,也能从节省下来的电费中收回。

      Low-E 玻璃的原理:Low-E 玻璃学名为「低辐射镀膜玻璃」,它i在玻璃内表面镀上一层金属银膜,利用特殊金属的反射远红外区光波的特性,提升玻璃反射热能的能力,从而大幅提高保温效果。

      Low-E 玻璃的透光率:Low-E 玻璃的透光率和导热系数成正比,透光率越低,导热系数越低。因而建议低楼层采光差的房间门窗选择透光率 70 % 以上的高透 Low-E 玻璃,高楼层采光好的可以选透光率 50-60 % 的中透 Low-E 玻璃。

      目前家装市场,主流即这 4 类玻璃(其实是 3 类,Low-E 膜是玻璃的进一步增配)。在悉知它们的优缺点后,我们完全可以根据自己的情况以及预算,来自己决定如何增减配玻璃:

      决定好玻璃的种类后,还可以自己决定玻璃、中空层、夹胶层厚度和是否增加 Low-E 膜,透光率。

      大部分家庭,512 A5 的钢化中空玻璃配置已然够用,唯一需要考虑的是,要不要增配 Low-E。

      在预算充足的情况下,全屋配置可以直接更换为 6(Low-E)9 A50.76 PVB5 这样的夹胶中空带 Low-E 玻璃。

      当然,全屋都装成最高配置的玻璃,价格也一定会高。为了学以致用,为了预算,我们可以差异化选择玻璃配置:

      无足轻重的厨房、洗晒阳台等场景选择能接受的玻璃基础配置报价;在隔音需求强烈的卧室等场景,在基础配置上,根据预算加夹胶,以及增配玻璃、中空层、夹胶层厚度;在隔热需求强的飘窗、生活阳台等场景,在在基础配置上,根据预算加 Low-E 膜 ,以及是否加夹胶和增配玻璃、中空层、夹胶层厚度;在卫生间,要求中空玻璃的基础上加个磨砂层;在书房,额外要求个高透玻璃....

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